#LunesSinCarne – Cupcakes veganos de maracuyá con glaseado de lúcuma por The House of V

Hoy no es solo  #LunesSinCarne  aquí en  Peru Delights . Hoy elevamos el listón aún más y llegamos hasta lo  vegano , cortesía de la encantadora y talentosa  Valentina Cordero , propietaria y chef de  la panadería The House of V  , en  Miami, Florida . Conocí a Valentina hace unos años cuando vivía en Los Ángeles y acababa de terminar un trabajo en Napa Valley en  Bouchon Bakery del chef Thomas Keller . Desde entonces, ha adoptado un  estilo de vida vegano  y ha adaptado su  formación en cocina francesa  a  ingredientes veganos  “que son a la vez más saludables y mejores para el planeta”,  como ella misma lo describe. En su panadería sólo se utilizan ingredientes  totalmente naturales  y  orgánicos  , y también atienden necesidades especiales, como  sin gluten, sin nueces  y  sin trigo .Tan pronto como vi sus deliciosas obras de arte en  Facebook , le pregunté a Valentina si crearía algo para nuestros lectores. Y resultó ser mi día de suerte, ya que acababa de comprar una bolsa de   harina de lúcuma  y se preguntaba qué hacer con ella. Así  se crearon estos lindos  cupcakes sin karma.

Para los que no lo sabéis,  la lúcuma  es una  fruta dulce y cremosa  del  Perú  que se utiliza para preparar muchos  postres . Su sabor es el favorito de muchos cuando se trata de  helados, cheesecakes, mousses  y hasta  dulce de leche . Solía ​​hacer una  lúcuma  tres leches  que estaba para morirse, y mi amiga Andrea me envió  anoche  una foto de una  lúcuma  suspiro a la limena que parecía increíblemente tentadora y casi me hizo lamer la pantalla. Los peruanos  (incluido yo) no se cansan del sabor terroso único de esta  fruta .

Sin embargo, al vivir en Estados Unidos, es muy difícil encontrar una muestra fresca de este delicioso  ingrediente . He visto  lúcuma  en polvo  en muchas  tiendas naturistas y fue una gran sorpresa leer las etiquetas por primera vez y darme cuenta de que en realidad  también tiene muchos  beneficios poderosos para la salud . La verdad es que  los peruanos  comen  lúcuma  por su sabor, no por su condición de  superalimento . Ojalá todos pudieran aprender a disfrutarlo como lo hacemos nosotros, y no simplemente agregar ciegamente el   polvo de lúcuma  a un batido matutino con la esperanza de potenciarlo con antioxidantes y vitaminas. Con suerte, después de probar esta  receta , más personas entenderán nuestro amor por ella. ¡Yo mismo NO PUEDO esperar para probarlos!

Cupcakes veganos de maracuyá con glaseado de lúcuma

  • Autor: La Casa de V
  • Tipo de receta: Postre
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Raciones: 24 cupcakes

Ingredientes

  • Cupcakes:
  • 2 tazas de harina
  • 1¾ taza de leche no láctea
  • ½ taza de zumo de fruta de la pasión sin azúcar
  • ½ taza de agua
  • ½ taza de mantequilla no láctea
  • 1½ cucharadita de sustituto de huevo Ener-G
  • 1½ taza de azúcar vegano granulado
  • 2½ cucharaditas de levadura en polvo
  • ½ cucharadita de sal
  • Glaseado:
  • 1 taza de harina de lúcuma
  • 1 taza de azúcar glas
  • 1½ taza de mantequilla vegana
  • 1 cucharada de vainilla

Instrucciones

  • 1. Encienda el horno a 350-375 F.
  • 2. Mezclar la harina, la levadura en polvo y la sal.
  • 3. Batir el sustituto del huevo con el agua y añadir la leche y el maracuyá, removiendo bien.
  • 4. En una batidora, bata el azúcar y la mantequilla hasta que estén cremosos. A continuación, añada la leche y la harina en pequeñas porciones, alternando hasta que haya añadido todo.
  • 5. Añadir la vainilla al final y hornear durante 15-20 minutos.
  • 6. *El tiempo de horneado puede variar de un horno a otro, así que comprueba las magdalenas pasados 10 minutos. Si un cuchillo sale limpio después de clavarlo en una de las magdalenas, significa que están listas. Si no, sigue horneando y comprueba cada 5 minutos hasta que estén hechos.
  • 7. Para el glaseado:
  • 8. Mezcle la mantequilla vegana en una batidora, hasta que esté cremosa, y comience a añadir la harina de lúcuma y el azúcar poco a poco. Añadir la vainilla y mezclar bien para incorporar.

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